청춘을 유지하는 비결은 항상 형식에 구애받지 않는 감정을 가지는 것이다. -오스카 와일드 몸소 정돈된 생활을 하고 정연하게 일하라.성공은 미래를 만들어 가는 데서 온다. 성공은 창조에 관한 것이지 적응에 관한 것이 아니다. -첼 A. 노오스토롬 각자의 건강에 주의하라. 사려분별이 있는 인간이 운동과 식사문제에 주의해서 무엇이 자기에게 좋고, 무엇이 자기에게 나쁜 것인가 하는 것을 의사 이상으로 잘 알아야 한다. -소크라테스 내가 무엇을 아는가. -몽테뉴 오늘의 영단어 - abreast : --과 병행해서오늘의 영단어 - hit a snag : 난관에 봉착하다, 어려움에 직면하다추위를 물리치고 혈액순환을 좋게 하고 신진대사를 돕고 약 기운을 끌어주는 데는 술처럼 좋은 것이 없다. -동의보감 오늘의 영단어 - confide : 털어놓다, 몰래 말하다오늘의 영단어 - DOI : Declaration of Intent : 의향서