오늘의 영단어 - overseas : 해외: 외국의노래기 회도 먹겠다 , 염치도 체면도 없이 치사하게 구는 사람을 보고 이르는 말. 오늘의 영단어 - instance : 실례, 사실, 권고오늘의 영단어 - watchful : 경계하고 있는, 감시하는항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - problematic food : 문제식품오늘의 영단어 - neutralization : 중립화, 무효화오늘의 영단어 - sonar detector : 음파탐지기오늘의 영단어 - reservation : 유보, 예비, 예약It is useless to flog a dead horse. (죽은 말에 채찍질 해도 소용없다.)