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질문내용	간단하게 질문드릴게요^^
작성자	정*아 [조회 : 56]
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현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰 흑설탕 안에 있는 검은 물질이 페닐글루코시드인데 이것이 포도당의 급격한 흡수를 늦추는 작용을 합니다. 따라서 흑설탕을 사용하면 훨씬 낫습니다. 흑설탕은 백설탕의 3배 정도는 먹어도 됩니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - stun : 기절시키다, 경악시키다: 충격, 기적, 인사불성 오늘의 영단어 - arts : 미술 오늘의 영단어 - profuse : 아낌없는, 마음이 후한, 풍부한 이 세상 모든 것은 모두가 마음가짐 탓이다. -원효 오늘의 영단어 - fetch : 가져오다, 데려오다: 팔을 쭉 뻗기: 가서 가져오기 진정 우리가 미워해야 할 사람이 이 세상에 흔한 것은 아니다. 원수는 맞은 편에 있는 것이 아니라 정작 내 마음속에 있을 때가 많다. -알랭 오늘의 영단어 - pin hope on : --에 기대를 걸다, --에 유일한 희망으로 삼다 오늘의 영단어 - physique : 체격, 체형