적게 아는 사람은 보통 말을 많이 하고, 아는 사람은 말을 적게 한다. -루소 항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - special prosecutor : 특별검사오늘의 영단어 - dovecote : 비들기장오늘의 영단어 - The Ministry of Environment : 환경부오늘의 영단어 - hierarchy : 서열, 통치권, 지배권력개미 메 나르듯 , [개미가 먹이를 물어 나르듯 하다는 말로] 조금씩 가져다 나른 일이 마침내는 매우 많은 것을 가져댜 모은 결과가 되었음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - squander : 낭비하다, 탕진하다, 유랑하다: 낭비모든 위대한 사람들의 발자취를 보라. 그들이 걸어온 길은 고난의 길이며 자기 희생의 길이었다. 자기를 희생할 줄 아는 사람만이 위대해질 수 있다. - G.E. 레싱 내일의 결핍에 대비하여 오늘 준비하는 것이 알뜰한 것이다. -이솝