백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - delinquent : 직무태만의, 죄를 범한: 비행자, 비행소년흡연자는 악명 높은 거짓말쟁이이다. 자기 자신에게조차 거짓말을 한다. 아니, 거짓말을 하지 않을 수가 없는 것이다. 적게 피우는 사람이라 할지라도 대부분은 스스로 인정하는 것보다 훨씬 많은 곳에서 훨씬 많은 담배를 피우고 있다. -알렌 카 오늘의 영단어 - renewable : 다시 낼 수 있는, 갱신 가능한군자는 중용에 따르고 소인은 중용을 어긴다. -자사 승자는 구름 위에 태양을 보고, 패자는 구름 속에 비를 본다. -탈무드오늘의 영단어 - merit : 공로, 공헌, 이점 An ounce of practice is worth a pound of theory. (말보다도 실천) 오늘의 영단어 - pay-as-you-go' garbage disposal formula : 쓰레기 종량제 방식도인은 명성이 없고, 덕이 높은 사람은 재물이 없으며, 대인(大人)은 자신을 무시한다. -장자